Wiederöffnung nach dem zweiten Lockdown
Endlich ist nun wieder so weit!!
Wir dürfen auch nach dem zweiten Lockdown unser Tor wieder für unsere Trainierenden öffen.
Nach der gefühlt ewig langen Pause, bedingt durch den zweiten Lockdown der Corona Krise, dürfen nun auch wir wieder, wie gewohnt, unsere Kurse indoor anbieten.
Unser Stundenplan ist prall gefüllt mit:
- CrossFit Classes
- Basic Classes (für unsere Einsteiger)
- Gymnastic Class (speziell für die turnerischen Movements)
- Oly Class (Olympisches Gewichtheben)
- CrossFit Moms (für alle (werdenden) Mamis)
Zwar bot das Online-Training über Zoom ein gutes Übergangsangebot, ist jedoch keinerlei Vergleich zum regulären Trainingsspaß, den wir gemeinsam in den Stunden haben.
Wir freuen uns, dass wir nun wieder unser volles Programm anbieten dürfen und wieder jedem Trainierenden gerecht werden können.
In den Basic Classes wird ein fundamentales "Einsteiger-Training" angeboten, das alle CrossFit Neulinge und auch unsere bestehenden Mitglieder nutzen können, um alle wichtigen Standardmovements zu erlernen, bzw. aufzufrischen.
In den CrossFit Stunden wird reguläres CrossFit Training, mit einem Mix aus Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert.
Unsere Special Classes "Gymnastic" & "Oly" dienen dem zusätzlichen Training von High Skills im turnerischen Bereich und dem Olympischen Gewichtheben.
Und auch unsere CrossFit Moms Stunde kann endlich wieder starten und bietet allen (werdenden) Mamas ein allumfängliches Training während, oder nach der Schwangerschaft. Neben Ganzkörpertraining, wird der Beckenboden gestärkt und natürlich kommt auch der Austausch unter den Mamis nicht zu kurz.
Es ist für Jeden etwas dabei, um nach dem Lockdown sportlich wieder richtig durchzustarten!
Du interessierst dich für unser Angebot? Dann melde dich jederzeit über
Wir freuen uns auf Dich!
*alle Hygieneregelungen werden eingehalten